褪黑素热早已消退。褪黑素飞腾刚刚兴起不久，美国卫生部的专家就在一个专门研讨会上提出警告：若任意而不分青红皂白地乱吃，可能有危险。一位研究职员暗示，美国食品药物治理局把褪黑素当成食品增补品，所以不以药物列管，但市面上的褪黑素产物剂量太高，因此有的会造成低体温、开释过多泌乳激素导致不孕，还有降低男性性欲的副感化。其他如国立营养食品学会也夸大，必需在大夫指导下、低剂量使用，以免产生危险。
抑制性腺发育
褪黑素热早已消退。褪黑素飞腾刚刚兴起不久，美国卫生部的专家就在一个专门研讨会上提出警告：若任意而不分青红皂白地乱吃，可能有危险。一位研究职员暗示，美国食品药物治理局把褪黑素当成食品增补品，所以不以药物列管，但市面上的褪黑素产物剂量太高，因此有的会造成低体温、开释过多泌乳激素导致不孕，还有降低男性性欲的副感化。其他如国立营养食品学会也夸大，必需在大夫指导下、低剂量使用，以免产生危险。
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