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夏食毛豆享苗条(4)

 网站公告:

  夏天,对于大多数人来说都是个难熬的酷暑季节。但有了毛豆的陪伴,希望您这个夏天也过得有滋有昧吧。

夏食毛豆享苗条

  健康小贴士

  春天不宜吃酸,但到了夏季,则建议您多吃点酸,因为夏季里气温升高,会让人食欲减退,只想吃清淡的东西,结果浑身无力,整日无精打采。因此在炎热的季节里,为了增进食欲,不妨多吃点带酸味的食物。

  毛豆虽好,但需要有一点提醒您注意:一定要煮熟或是炒熟吃。而且对于那些有黄豆过敏体质的人来说,则不宜多食。

  毛豆不宜与鱼肉、蕨菜、小白菜同食。



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