水果凡是都含有富厚的营养素，石榴与番石榴就是个中两种香甜适口的水果，不外许多人城市把二者给夹杂起来，其实，这是两种纷歧样的水果，其所含的营养素也各不沟通。
许多人都分不清楚石榴与番石榴这两种水果，觉得它们是同一种，其实，这是两种有着差异营养，差异功能的水果，那么它们之间到底有什么样的区别呢?对这个问题有乐趣的伴侣不妨继承往下看。
石榴形状如瘤，皮内有水晶样的小籽，秋季果实成熟时采收食用，其口胃大抵有酸、甜两种。石榴的营养出格富厚，含有多种人体所需的营养身分，果实中含有维生素C及B族维生素，有机酸、糖类、卵白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。据阐明，石榴果实中含碳水化合物17%，水份79%，糖13～17%，个中维生素C的含量比苹果高1～2倍，而脂肪、卵白质的含量较少，果实以鲜吃为主，也可制成上等饮料。
石榴有什么功能呢?
石榴性温，味甘或酸，具有生津止渴、涩肠止泻、杀虫止痢的功能。石榴含有石榴酸等多种有机酸，能辅佐消化接收，增进食欲;石榴有明明收敛、抑菌、抗病毒的浸染，对痢疾杆菌有抑制、杀灭浸染，对体内寄生虫有麻木浸染;石榴所含有维生素C和胡萝卜素都是抗氧化剂，可防备细胞癌变，能防范动脉粥样硬化;石榴叶子可建造石榴茶，能润燥解渴，如用以洗眼，还可明目、消除眼疾。
番石榴别称拔子、那拔、鸡矢果，呈球形、卵形或洋梨形，果皮平滑，未成熟时为绿色，成熟时颜色各异，光华 艳丽，风味怪异。番石榴也称原产于热带美洲，我国的温带及亚热带地域在200年前即有种植。番石榴常年着花功效，对水分的要求很严格，为担保果品的优质，果园应全年保持潮湿状态。地皮积水时，叶片变黄，发展迟钝，严重时产生烂根。水分不敷时，叶色转黄变红，叶形变小，无法正常着花，且果实变小、肉薄、肉质粗硬。
番石榴的浸染又是什么?
番石榴对治疗糖尿病具有很好的功能，还具有收敛止血以及通便的功能。番石榴中维生素对老人和孩童的营养代价更高，可以增补体内的钙质，加强骨骼矫健，促进儿童康健生长。别的番石榴汁可以防治高血压、糖尿病，还具有减肥的功能。
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