导读：夏季养生，头皮发痒的防治妙招要记牢。很多人一到夏天就会产生头皮发痒的症状。想要解决头皮发痒的题目，我们应该先找到引起头皮发痒的原因，要对症下药。别的也可以辅佐其它一些人来防范产生此类的题目。
夏季养生 头皮发痒的防治妙招要记牢" width="400" src="http://202.165.183.87/www/uploads/allimg/140824/1T23062I_0.jpg" />
1.洗发水涂抹
在涂抹洗发水的时候，很多人常常会习惯性的将洗发水直接涂抹在头皮上，洗发水是一种化学品，直接涂抹在头皮上会刺激毛孔，从而导致呈现头皮瘙痒的情况。因此在洗头的时候要留意，应该将洗发水倒在手中，略微的加点水将其进行揉搓至泡沫富厚再抹到头发上，这样不单不会导致呈现头皮瘙痒的情况，同时清洁的效果还会更加的明显。
2.温水洗头
在洗头的时候要留意，应该尽量的选择用温水洗头，这样才不会导致呈现头皮瘙痒的情况。假如用凉水洗头的话，不只仅很难到达清洁的目的，其次会引起头痛头晕的现象。但假如用过热的水洗头的话，就会易刺激头皮致使头皮排泄过多的油脂。
假如皮脂过多的话就会使脱落的细胞一起附在头皮上，干燥后就酿成细碎的头皮屑。因此在洗头的时候，必然要用温水来清洗，40度左右最佳。
3.换洗发水
在解决头皮发痒怎么办的题目上，首先要寻找原因，专家指出，长时间的用同一种的去屑洗发水是导致头皮痒的原因之一。专家提醒，具有去屑功效的洗发水最好是一年换一次，易长头屑的伴侣们不难发明，有些去屑洗发水刚开始用还比力奏效，时间长了就不管用了，其原因是头皮对该洗发水发生了免疫了，所以建议一年改换一次。
4.保持良好的睡眠
