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中医养生常识 经络推拿活络气血的法门(3)

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中医养生常识 经络推拿活络气血的法门

  1、督脉

  督脉是人体所有阳经之海,掌管全身的阳气,而且心、肝、脾、肺、肾、小肠等,都在督脉上有反射区,所以调督脉可以调理五脏六腑的均衡,而且可以有效改进脊柱弯曲,颈椎,腰椎的问题,督脉是主管人体精气神的,调剂督脉可以让您更有精气神;

  2、任脉

  任脉是从女子宫(男会阴)提倡的一条经络,它主管全身的阴血,调剂任脉可有效调剂月经於少、阴道败坏、面部黄褐斑等问题,它主管女性的性激素;

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  3、肺经



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