夏季养生水果推举:
夏季养生水果一:西瓜
除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便倒霉、喉痹、口疮等症。
夏季养生水果二:黄瓜
皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。
夏季养生水果三:桃
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夏季养生水果一:西瓜
除烦止渴、清热解暑。适用于热盛伤津、暑热烦渴、小便倒霉、喉痹、口疮等症。
夏季养生水果二:黄瓜
皮绿汁多脆嫩鲜美,含水量约为97%,是生津解渴的佳品。鲜黄瓜有清热解毒的功效,对除湿、滑肠、镇痛也有明显效果,夏季便秘者宜多吃。
夏季养生水果三:桃
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