静心玩手机=脖子趴个7岁孩子？大夫：这并不浮夸

2015-05-29 20:01 来源：健之家责编：张鹏宇行业新闻查看：次

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　　“静心玩手机，颈椎压力过大，相当于脖子上趴个7岁伢！”克日，伴侣圈这则据说令“垂头族”们又惊又怕，莫非垂头的姿势，竟真的这么可骇吗？

　　记者搜索发明，这则传言主要来自外媒报道。据称某医学中心做研究认为，人类大脑平均重量为10~12磅（约合4.5~5.4公斤），垂头玩手机时脖子倾斜，脊椎受压增加。头颈弯曲呈15度角和30度角看手机时，别离会给脖子增加相当于27磅（约合12.2公斤）和40磅（约合18公斤）重物的压力；当弯曲呈60度角时，这一压力则高达60磅（约合27.2公斤），相当于一名7岁小孩的体重。

　　武汉市第三医院骨二科主治医师张松先容，海内今朝尚无相关尝试报道，但这一说法并不浮夸，恒久垂头的姿势，简直会令颈椎和脊椎受压，脖子遭受特另外压力，造成颈椎早期磨损甚至变性。近几年来碰着的年青病人中，白领和学生逐年增多，他们的配合特点是常常垂头进修、事情、玩手机，颈椎恒久处于受压姿势。

　　就在昨天，张松刚接诊一位12岁月朔学生，这个孩子每晚垂头用手机上网2小时阁下，功效脖子僵硬、肩膀疼，回头坚苦，被诊断为颈椎病早期，颈椎的生理前屈已经消失，需要做病愈治疗。妈妈魏密斯反悔不迭：伉俪俩都是“垂头族”，用饭、走路不忘垂头看手机，“熏染”给孩子后，害了他。

　　张松提醒“垂头族”，最好节制垂头时间，隔半小时就起身勾当，前后阁下动弹脖子，平时多做仰头举动，如打羽毛球、游泳。假如已经呈现颈肩痛，改变糊口习惯一周后，症状还没有减轻，最好到医院去看看。