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同一个世界同一个梦乡:探究失眠者与嗜睡虫(2)

 网站公告:
  嗜睡自测量

  你在下列情况下打打盹吗?水平如何?这是指你最近几个月的凡是生活情况,请在4个答案中选择1个最切合你情况的答案。

  1.坐着阅念书刊时

  2.看电视时

  3.在公共场合坐着不动(如剧院、开会)时

  4.乘坐汽车凌驾1小时,中间不休息时

  5.环境许可,在下午躺下休息时

  6.坐下与人谈话时

  7.午餐未饮酒,餐后平静地坐着时

  8.遇堵车时停车数分钟以上时

  0分=从不打打盹,1分=轻度打打盹, 2分=中度打打盹,3分=严峻打打盹



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