高考前焦急怎么办 中医支招治疗焦急症(2)

　　中医有效缓解治疗焦急症

　　中医体质九分法中除和善质一种为最佳外，其他气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、气郁质、血瘀质、特禀质八种均属“偏颇”，个中气郁质是最容易呈现焦急的一种体质。就医的中高考考生中险些都是这种体质。这种体质呈现焦急可以通过疏肝理气、补益肝血的中药调剂，通过中医调剂10～15天就能心态和善面临测验。

　　(一)针灸治疗

　　1.体针：主穴：风府、百会、通里、神门、内关等。 痰郁配肺俞、合谷、列缺、天突、丰隆；心血虚配心俞、脾俞；瘀血内阻配血海、膈俞。除心血虚者外，均用泻法。急躁不安配印堂、太阳、水沟；焦急配三阴交、太冲；失眠配神庭、四神聪、印堂、三阴交等。

　　2.耳针：脑点、皮质下、神门、心等。针刺或敷贴王不留行籽。

　　3.电针治疗

　　主穴：神门、三阴交、百会、足三里、大椎。每次选用2～3穴。

　　辨证配穴：心胆气虚配心俞、胆俞；心脾两虚配心俞、脾俞；阴虚内热、心肾不交配心俞、肾俞、太溪；痰热挟肝胆上扰配肝俞、太冲。天天1次，每次20～30分钟。

　　(二)气功治疗

　　放松功。第1节步调为调气练习：通过肢体震颤，静气调息和肢体升降开合，调解呼吸到达细匀深长；第2步调为败坏练习：通过意念诱导，使机体处于败坏状态；第3步调为意守丹田练习：通过意守丹田和腹式呼吸，到达凝思、聚气和安全大脑的目标。疗程6周，隔日1次，每次15分钟。

　　(三)专方专药

　　1.凝思解虑汤： 龙齿、灵磁石各30g，枣仁、远志、菖蒲各15g，郁金24g，甘松12g，合欢皮、甘草各9g。另琥珀、辰砂各3g，和匀研末，分三次冲服。临床辨证加减用之，主治焦急症状明明之焦急症。常配以针刺、精力、工娱疗法。

　　2.百合安神汤：百会、牡蛎、代赭石、夜交藤各30g，生地、酸枣仁各15g，知母、白芍各12g。临床辨证加减用之，日1剂，水煎迟早服，10日为1疗程。另服舒乐安宁1～2mg/次，或硝基安宁5～10mg/次，睡前服，主治焦急症。

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