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上述各种谬误可以或许存在和传播，基础原因是黎民缺乏科学的康健素养。所谓康健素养，说白了就是顺其自然：正常饮食、适量举动、科学防病、正确治病。对康健养生持一种泛泛心态，不决心追求，虽然更不能放任自流。最近有人提出一个“康健公式”：60%营养十20%脸色舒畅十20%举动=100%康健。在八门五花的养生法门中，这个方剂看起来较量理性、科学，更温和、不极度。 >>
关于科学素养，医疗专家廖新波认为应包括三个方面：认识力、判定力和阅读力。没有这种综合本领，就不免被不正确的养生观牵着鼻子走。 但要在全民中造就科学的康健素养，决非易事。这是个需要全民参加的世纪工程，教诲应沿着人生的轨迹展开：家庭-幼儿园-小学-中学-大学-社会，锲而不舍，持之以恒 |
