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米饭越发营养鲜味的四种做法

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  米饭是我们日常糊口中常常吃的主食,也是许多人都喜欢吃的食物,可是差异的人用同样的米煮出来的米饭却差异味道。那么,奈何才气煮出更香更营养的米饭呢?下面我们一起来看看,让米饭更好吃、更营养的四大“杀手锏”。

  1.加点儿醋

  按500克米加1毫升醋的比例放些食醋,可使米饭松软之外还易于存放、防变馊,并且煮出来的米饭必定没有酸味,反而香味更浓。

  2.加点儿油

  放入一汤匙油搅拌匀称做出来的米饭,香滑软糯,粒粒理解,并且绝对不会粘锅,这招很是适合不喜欢吃锅巴的人。

  3.加点儿盐

  此法仅限于剩米饭重蒸进程。吃不完的米饭再吃时需要重蒸一下,而从头蒸的米饭总有一股味,不如新煮的好吃。假如在蒸剩饭时放入少量食盐水,就能去除米饭异味。康健饮食网

  4.加点儿茶

  用茶水煮饭,可使米饭色、香、营养俱佳,并有去腻、助消化的长处。做法很简朴,把做饭的水换成泡好的茶水就行了,不外记得用绿茶,并且茶叶不要太多了,不然茶的味道盖过了米饭自己的香味就适得其反了。



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