7条方案 职场大咖就是你 年终职场心理实战篇
年终职场的收官之战，对付每个人而言都是一场硬仗，假如不想一年的辛劳付诸东流，就要在此时，全面发作小宇宙！以下7条方案，备受心理专家推崇，照方抓药，你也能变身职场大咖！
方案1 洗澡充电
非常状况：今天真背啊！诸事不顺，回家只想躺在沙发上看肥皂剧！要不就呼呼大睡？起来吧，没有什么要领比一个热水澡更能让你High起来！
解决方案：呆呆地盯着荧幕，大吃大喝都不能让你真正放松，只有洗澡才华帮到你！很多人困乏的时候洗完澡就精神奋起了，这是由于洗澡就是补水的过程。假如你洗澡时能够彻底放松，就会让本身洗澡的效果事半功倍。此时，你需要意念的资助。记住：洗澡时，你要告诉本身，水是一种能量，冲走我身体内所有负面的题目、压力、不快、烦恼，把一天的疲乏彻底带走！同时，随着水能量而来的是活力、健康、热情，那种清爽的感受，让我体力充沛，热力四射。
方案2 清晨的自我体现
非常状况：早上的闹钟已经吵了3分钟，真懒得动啊！一想到起床就要面对的房贷、聚集在案的工作，就表情抑郁！
