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5种果汁让熬夜带来的损害降到最低

也许是因为工作繁忙，也许是因为已经习惯了晚睡，总而言之，越来越多的年轻人喜欢上了夜猫子的生活习惯。但熬夜对身体有害这是人人皆知的，那么我们是不是有什么办法可以把熬...

卫生间存在的6个健康隐患 必需逐一“清除”

卫生间是我们每个人每天必须报到N次的地方，而这个让人感觉是最脏的地方，恰恰是我们日常生活离不开的一个地方。为了方便，我们总是会把日用品放在卫生间里面，如：牙膏，卫生...

睡衣质量欠好 影响睡眠质量更影响健康

虽说在网上早有裸睡有利健康这一说法，但是穿着睡衣睡觉这早已成了我们生活的一种习惯，很难改掉。要想睡个好觉，睡衣其实很重要。所以，在购买睡衣的时候，关于睡衣的材质，...

口腔溃疡怎么办？多喝椰汁好的快

水是生命之源，我们生活在这世上的每一天，都离不开淡水。以前渴了我们就是一杯白开水（甚至是没有烧过的泉水或自来水），而如今，我们生活水平提高了，解渴的水源早已被超市...

揭秘生姜的15个奇妙功效（家庭生活小知识）

生姜是我们日常生活常用到的一种调味品，由于生姜具有超强的去腥功效，所以平时无论是炒菜也好，煲汤也好，总之我们都喜欢加点生姜，避避味道。其实生姜除了可以食用之外，还...

早晨起床喝一勺醋可解便秘

现代的人饮食精致化，食物中的纤维质太少，或者缺乏运动，影响肠胃的蠕动，久而久之，可能造成习惯性便秘；水喝太少，也会造成便秘，因为喝少量水，水分只有进入血液中然後经...

喝什么茶减肥效果最好且不等闲反弹？

喝茶对减肥有好处大家都知道，但是怎样喝?什么时候喝?喝冷的还热的?我们应该选哪种茶?各种茶分别有什么功效?喝对茶，你也可以轻松瘦身，因为茶中含有的芳香族化合物可以溶解脂肪...

掌握天天喝水的最佳时间 做个水女人

我们常说水是生命之源，无论是人还是其他动物或植物，都离不开水。喝水之后会增加排尿，增加排毒的机会，对健康特别有利。特别是女人，更要多喝水，平时我们都说女人是水做的...

h7n9禽流感怎么防范 国家中医药治理局开出H7N9药方

7日，国家中医药管理局对H7N9禽流感进行了又一次的会商，同时与会专家开出了H7N9药方，针对症状发热、咳嗽、喘促开出参考处方桑叶、金银花、黄芩。相关专家表示将会根据H7N9禽流感...

亵服怎么洗才正确，怎么护理才稳定色稳定形

内衣是女人的必备用品，但是，随着内衣的出现，患上各种乳腺疾病的女性，也越来越多了。研究发现，文胸与女性乳房的健康是密不可分的，不管是内衣的选购方法，还是正确的穿法...

H7N9来袭，我们应该怎么样防范禽流感病毒？

H7N9禽流感的到来，不得不让我们回想到H1N1病毒。H1N1新型流感（猪流感）原是一种于猪只中感染的疾病，属于甲型流感病毒。美国疾管局资料显示，美国以前即曾有人类感染猪流感之病...

【流感】风行性伤风的的症状、防范及治疗要领

近日，随着H7N9禽流感的发生，相信大多数人都在关心究竟什么是流感和禽流感吧！什么是流感？流感的症状有哪些？患上流感之后，应该如何治疗，吃什么药，吃什么食物，又或者是该...

不良坐姿将引起7大健康隐患

我们常说坐要有坐相，站要有站相，不正确的坐姿将会让人无精打彩，更为严重的是还会引起各种身体不适等现象。而正确的坐姿不仅不能让人更有精神，还能对健康有利。当你的身体...

伤风吃什么水果好好的快

感冒是一年四季最常发生的一种疾病，特别是在春季节，因气候转换，最容易引发感冒，不管男女老少都很难逃脱感冒的纠缠。 感冒了不仅要注意衣着，更要注意饮食，因为合理的饮食...

睡眠欠好 网友分享了他们的私属快速入睡要领

睡眠质量不好，躺在床上总是睡不着，这种痛苦的滋味相信大家都身有体会吧。失眠了怎么办？如何应对失眠，让我们快速进入梦乡呢？关于失眠的治疗方法，有经验网友分享了自己的...