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酸性体质如何调剂成碱性体质？

酸性体质只是中医学的概念，并不是血液呈酸性的，因为血液中有很强的中和缓冲物质，一般的酸性或是碱性物质进入后很快就会缓冲调整至正常的，这个是中医学体质辨识的理论，对...

女性夏季养生小知识 保护健康今后开始

炎炎夏日，别以为只是外热而已，在中医角度来看，夏天是外热、内热一起来的季节，在这个季节，很多人因一时贪涂凉快吃冰水、泡冷水澡、经常在冷水里面泡，要知道这样极易感受...

生姜蜂蜜水什么时候喝最好？

蜂蜜作为第一杯水，不能有效地补充机体细胞的水分，排尿时间比白开水相对减缓，降低体内排毒的功效。 生姜有养胃的作用，同时蜂蜜又能起到调理作用，还是不错的搭配，但是如果...

夏季健康吃水果 请避开8误区

夏天是个炎热的季节，就算是平时贪吃各种干果零食或巧克力的MM，在这个季节恐怕也只对各种水果感兴趣吧！ 多吃水果不仅有利健康，还能美容养颜，当然还有缓解干渴之功效。加上...

夏季衣服颜色选购攻略 高温天气穿红色衣服最适宜

眼看着酷暑一天天逼近，不免有点胆战心惊。炎炎夏日，如何穿着才能更舒适呢？很多人都以为，夏天应该以浅色为主，尤其是白色最佳。 夏天穿黑色衣服太阳越晒越热，那颜色越浅就...

胃欠好的人吃什么食品最养胃？

胃病困扰着很多人，轻者胃炎，重者胃溃疡胃癌。胃病的发生大多是因为三餐饮食不固定，过饥过饱所导致（一些重口味食物也是导致胃病的重要原因）。 尤其是那些工作忙碌的人群，...

早上起来眼睛干涩是怎么回事，怎么办？

眼睛是心灵的窗户，世间万物都要通过眼睛来观看，眼睛一旦出现问题，那么这美丽的世界将变得只剩黑暗。 相信经常用电脑的人都碰到过眼睛干涩的现象，尤其是下午的时候更为严重...

吃荔枝或“酒驾” 豆腐乳让人“醉驾”

每年六月份，荔枝就开始大量上市，香甜可口的荔枝虽有三把火的说法，但吃货门还是无法抵挡它的诱惑。荔枝好吃，但绝不能过量，否则第二天起来完全有可能让你严重上火。 吃荔枝...

打球的时候不小心扭伤脚怎么办？

走路的时候，一不小心踩偏或踩到石头等异物时，容易导致脚扭伤。尤其是在参加体育运动的人，脚扭伤的情况更是大有增加。扭到脚可以发生在任何人群，如成人，小孩，孕妇，包括...

榴莲不能和什么一起吃 吃榴莲的7大禁忌

号称热带水果之王的榴莲好吃又营养，榴莲除含糖分外，还含有蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁等微量元素，能滋补身体，润滑肌肤。 但中医认为其性热而滞，不可一次吃得太多，...

微胖女孩穿衣搭配窍门 100%显瘦

近日，关于微胖才是最好的身材引起了网友热议，据调查结果显示，70%的男人更愿意娶微胖的女人做老婆。因为这种丰润圆滑的身材，不仅给女人们增添了可爱，就是摸起来的手感也比...

不宜放进冰箱储藏的4种食材

冰箱是家家户户必备的厨房用品，不了冰箱之后，不仅不会浪费盛下没吃完的饭菜，对于在高温下不宜储存的食物，也找到了最好的归宿。尤其是在夏天，很多食材因天气变热而变得难...

网上疯传的尿疗是真的吗？尿疗之谜大解秘

尿液是人体通过肾功能排出的一种液体，简称为尿液。现代医学认为，排尿和排便一样，都是帮助身体排毒的自然方式（经常听医生说要多喝水，多排尿其实就是这个意思）。而且通过...

引发霉菌性阴道炎三种常见的因素

是女人都患过阴道炎，只不过阴道炎的也分好几种，而让人最痛苦且最为难治的阴道炎，莫过于霉菌性阴道炎。尤其是在阴雨绵绵的梅雨天气，更是为霉菌提供了最佳生长环境。 除此之...

身体缺水易积毒 补水4黄金个时间点

水是生命之源这是人人皆知的事实，每天喝足8杯水是健康专家对大家的建议。但事实上，很多人不但没有喝足8杯水，而且不口渴就不喝水，还有不少人却总喜欢用各种酸甜的饮料来代替...