中老年

孕妇前后三个月绝对禁止泡温泉

三种女性不能泡温泉，包括孕妇、经期前后女性以及妇科手术后的女性。...

眼睛进异物怎么处理惩罚最安详？

日常生活中，每个人都会经历眼睛进异物的情况，有沙子，也有其他东西，处理不当，对眼睛会有伤害。...

伤风咳嗽：伤风药和蜂蜜的斗嘴

感冒时常会引起咳嗽，蜂蜜有止咳的作用，但是感冒药和蜂蜜却不适宜一起服用。...

掌握三个关键点 防范伤风有诀窍

感冒是一种自愈性疾病,临床表现以鼻塞、咳嗽、头痛、恶寒发热、全身不适为其特征。预防感冒是关键，而增强免疫力是预防感冒的关键。...

冬季手脚蜕皮 应常吃胡萝卜

冬季干燥，容易手脚蜕皮。此时应该补充维生素A，而胡萝卜富含维生素A。...

四种食材让天敌皱纹消逝

皱纹是人类的天敌，随着年龄的增长，势不可挡。但是用过精心的护理，可以让皱纹缓解甚至消失。...

冬季最适合养胃 养胃遵循时间表

中医认为，冬季是养胃的最佳季节，身体能够有效地保存足够的能量和养分。但是，养胃也要遵循特殊时间表。...

怎样才算神经衰弱？ 自测要领盘点

十四个自测方法，鉴定是否已经神经衰弱。正确面对自我，才能得到精神上的健康。...

居家如何缓解牙齿酸痛？

吃完火锅后，牙齿便酸痛难忍，这种牙齿酸痛在口腔医学的专业术语中被称为“牙本质过敏”。居家中老年人如何缓解这种牙齿酸痛？...

动静结合 掩护眼睛要领盘点

眼睛是心灵的窗口，是人们直面世界最重要的器官之一。保护眼睛，是长期而重要的任务，不可懈...

秋冬季节护肝的法门

护肝，即肝脏的护理，是中老年养生最重要的环节之一。肝脏的健康对整个身体都有着很好的带动作用。...

走出落枕误区 还本身健康睡眠

如果连落枕的原因都理解错了，那么想要避免落枕恐怕就没那么简单了。被假象蒙蔽，却漏掉真正的落枕原因，也是落枕的主要原因之一。...

女性经期应幸免使用哪些药物？

在月经期间，女性的各个器官都比较敏感，比较脆弱，很多药物在这个时间段使用都会造成很多困扰，甚至引发疾...

秋冬护肝五大坏习惯要摒弃

肝病已成为威胁人类健康的一大疾病，护肝已经成为中老年人重要的养生之道。护肝的同时，一定要摒弃坏习惯。...

带妆睡觉不行取 十大睡眠陋习

睡眠是人一辈子持续时间最长的事情，也是一天之中最重要的事情。改变十大睡眠陋习，改善睡眠质量。...